赛艇运动起源于17世纪英国的泰晤士河畔,发扬于牛津剑桥赛艇对抗赛,至今已有200多年的历史。赛艇运动又被称为水上高尔夫,其最大的特点是无运动损伤风险,可以同时带动全身80%以上的肌肉群参与,又极致体现人类的协同配合精神,是人力驱动最快的水上运动? ?
赛艇同时也是一项优美的运动,因为训练多是在自然河道里进行,亲近自然,天地广阔,赛艇滑行在水面上,两岸美景从眼前流过,划赛艇的人在训练之余,面对自然美景常常发出感慨。
赛艇运动有助于提高青少年的有氧耐力和心肺功能;加强肌肉耐力;对身体塑形、增肌、减脂效果非常好。
赛艇训练可以提高青少年的意志力,能有效锻炼抗压性和心理素质;促进团队成员合作精神,也能提高队员相互间的信任。
赛艇训练同时也是训练专注力的过程,专注力能帮到每个孩子,小到避免丢三落四、三心二意、拖拖拉拉,大到迎接任何有挑战的工作?
赛艇运动中强调:最好一桨永远是下一桨。赛艇训练能帮每个人,努力收获抵达终点的喜悦,这种「延迟的满足」,是磨炼意志品质的有效工具。
你是否正在期待一个自由热烈的夏天
让孩子去探索和触碰真实的世界
不止于陆地,孩子的暑假可以更特别一点
比如...航行在碧水蓝天之间
化身为小小水手,释放亲水天性!
不管你是赛艇爱好者、0基础小白或者进阶者均可参加!
无游泳技能要求,会根据能力进行分组训练。
需自备速干防晒衣、速干短裤、防晒霜,墨镜(有绳运动版为宜),如有需要可代购专业装备。
备注:以上安排仅供参考,以实际情况为准;我们保留因天气、交通等原因对具体行程进行适当调整的权利,行程的适当调整不作为退费理由。
【费用包含】
1.赛艇课程费用(陆地、水上两部分)
2.师资授课费及物料费用
3.训练期间器材使用费
4.午餐费(不包住宿)、饮用水
5.营员保险费、证书制作工本费
【费用不含】
1.其他零食
2.行程外交通
3.因明确违反领队声明的徒步纪律而造成的意外伤害
【餐饮标准】
一日一餐,桌餐,荤素搭配,配量充足,营养均衡,极具地方特色
1、参与活动成员视同认可由主办方代买的人身意外险,相关保障由保险公司按对应条款代为理赔;
2、户外活动无可避免存在一定的风险概率,活动期间请参与人员严格遵守活动纪律及相关规定,不要贪玩冒进或单独行动。一切以安全为重,如私自行动出现意外,参与者需自行承担责任;
3、活动过程中,助理老师会拍摄并在活动群内分享活动(含成员)照片或视频,如您介意相关隐私保护,请最迟于活动当天告知签到老师。因人数较多,主办方无法一对一发送对应成员的活动照片或视频,敬请谅解;
4、因活动的趣味性,主办方可能会在一定的场合(包括但不限于朋友圈、公众号、小程序平台等)使用活动过程中的素材,如您十分介意,可联系我们删除;
5、以上内容在报名成功时视为您已认同;
6、主办方有权对相关条款进行修改或解读,敬请关注主办方官方平台的相关信息。