PART 1 一键get两项水上技能--皮划艇+桨板

SUP桨板技能

起源于美国夏威夷，是风靡全球的水上运动，被国家体育总局列为国家推荐“全民水上运动”项目。

2023年，国家首次将【桨板】纳入【国内高校体育单招系统】，意味着桨板正式与篮球、足球、田径、乒乓球等体育项目一样，可以在高考中加分或者成为特长生进入顶尖大学。

零基础、怕落水、桨板小白也不用怕，老师会手把手开始教学，从培训兴趣开始，逐渐掌握桨板进阶水平。孩子们在安全水域成功掌握初级桨板学习后，将在教练的带领下去追寻湖面上的“日出”与“日落”。

在玩板的过程中，孩子们不仅仅和桨板之间有紧密的联系，他们和整个自然环境也会产生一种心灵上的共振。很多人迷恋桨板，就在于自然能让他们放松、喜悦，甚至会产生很多对人生的新体验。

皮划艇技能

皮划艇和马术、击剑、高尔夫被称为四大贵族运动，作为最容易上手的水上运动。操作难度低，体验感极高是最受欢迎的水上体育健身和娱乐项目之一。

营员们能在湖光碧波间，环岛欣赏大自然的神奇也能在波浪中挥桨感受速度与激情。

即使是皮划艇小白也没有关系！经过专业教练悉心教学，下水试划体验掌握技巧后，化身水上运动小达人。

营员们将从基础学起，如何持桨、如何进入艇仓、如何划桨、前进、后退、转向……包括载舟覆舟的处理，这些都是真正的挑战。

在对皮划艇和浆板进行技能的学习时，需要孩子一遍又一遍地挥动浆，对基础动作进行不停的重复从而达到更熟练的掌握，这是一个需要耐心的过程。在孩子们的坚持和努力下，他们纷纷化身皮划艇和浆板小能手，自由地在水面驰骋。在对皮划艇和浆板技能的基础动作练习中，孩子的意志力得到锻炼，在面对未来的挑战时会更有耐心与毅力坚持到底。

PART 2 跳水小勇士--花样跳水之星

这是一个关于勇敢、自我突破和克服恐惧的挑战。站在跳台之上，孩子们如同即将展翅高飞的雏鹰，准备以各种创意姿势跃入清凉的湖水中。从跳台边缘俯瞰，湖水的碧波似乎将高度无限放大，心中的挑战感倍增。

孩子们将学着面对并克服对水的恐惧，勇敢一跃，释放自我，体验自由落体的快感投入水花的怀抱！在跳水小勇士中，每个人对跳入湖面有着或多或少的恐惧。

在教练和同伴的鼓励下，孩子不断进行心理建设，在心里默默为自己加油鼓气，当勇气占了上风，潇洒一跃，此刻他们就是身披铠甲的勇士，无畏地击杀名为恐惧的“怪兽”。在这项挑战中，孩子的胆量得到锻炼，勇气让他们突破了对自己的设限，实现自我的超越。

PART 3 飞檐走壁能飞多高，魔毯练习水上飘

水上魔毯，会让孩子们惊叹的发明，拥有让人难以置信的承重魔力，孩子们能在水面上自如行走，仿佛掌握了传说中的轻功“水上漂”。想拥有绝世武功吗？一起来练习水上飘吧！

PART 4 水上钢琴挑战

水上钢琴顾名思义：用一艘艘皮划艇紧挨着排列成琴键的样子，弹奏者快速踩过每一艘皮划艇，在水面上弹奏出自信勇敢的乐章。

孩子们兴奋地踏上这些随波摇摆的“琴键”，在挑战中寻找平衡，他们的身影在水面上跳跃，如同勇敢的音符在空中舞动。随着每一次成功的站立和平衡，他们的自信心也在不断增强，脸上洋溢着阳光般灿烂的笑容和满足的喜悦。

在水上钢琴挑战中，孩子在不同的皮划艇“琴键”之间跳跃，每一次着落都要努力控制好平衡，这需要调动全身的肌肉才能做到。

PART 5 水上桨板飞盘赛

将飞盘的趣味与桨板的技巧完美结合，让孩子们在波光粼粼的水面上尽情展现自己的运动才能。

他们或稳立于桨板之上，或轻巧地在水面穿梭，每一次飞盘的传递都是对平衡感与协调性的探索，他们在与彼此的沟通交流中提升了团队协作能力，尽情体验运动带来的畅快。

PART 6 天幕下的荧光派对

荧光派对拥有将夜晚变为童话世界的魔法，孩子们在光影中自由舞动，仿佛拥有了在星辰间穿梭的超能力。

无论是手持荧光棒挥舞、戴着闪光饰品欢快奔跑，还是围成一圈欣赏着彼此的荧光涂鸦，派对的每一处都充满了快乐与温暖。

孩子们围坐在一起，听耳边虫鸣，忘掉电子产品，与小伙伴聊着永远讲不完的话题。在这里，孩子们探索着属于夜晚的魅力，在游戏中释放活力，收获一段独特又难忘的回忆！